「2015年5月」の記事一覧

効果的!ニキビを治してお肌をキレイにする食生活

お肌のコンディションてメンタルに影響すると思いませんか?   お肌がキレイで潤っていれば、気分もアゲアゲになって、 何でも積極的にやれる感じになります。   逆に、お肌にニキビが出来ていて、乾燥して荒・・・

ニキビ肌の洗顔・・・つかってみんしゃいよか石鹸の悪い噂

ニキビ肌をキレイにしたいな~とお悩み方は多いと思います。 ニキビ肌をキレイにするには、 ・良い睡眠をしっかり取る ・野菜中心の食生活にする が中心となりますが、洗顔も大事な要素であります。 有名な、「つかってみんしゃいよ・・・

ニキビが出ている時の洗顔、これをやったら逆効果

ニキビが出来ている時、どのくらいの回数洗顔したらいいのでしょうか? ニキビには洗顔ね!とばかりに、1日に何度も洗顔したりしていませんか? これは間違い! 過剰な皮脂が、すぐににニキビに繋がると思われがちですが、 それは違・・・

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