背中ニキビを治した方の体験談その3です。

私が社会人になったばかりのころ、とてもひどい背中ニキビができて、 そのことに悩んでかなり落ち込んでいました。

特に夏のシーズンは、背中ニキビが何個もできてしまっていました。

大量に背中ニキビができてしまったのは、毎日マラソンなどの 汗をたくさんかくようなエクササイズをしていたのが、 大きな原因だったのかもれません。 

背中ニキビ 治す方法 清潔

また、私はピザなどの脂っぽいものを食べるのもとても好きなので、 油分の多いピザなどの食べ物も、背中ニキビの原因だと思います。

背中ニキビのサイズは、大きいものだと、 直径が1センチメートルくらいのものもありました。

ぽこんとしているものは、どうしても気になってしまい、 指で潰したりしていました。

潰れたニキビから血が出てきてしまい、 シャツから血がにじみ出たりする時もあり困りました。

その頃の背中ニキビの状況は、 一カ月に一つはできて、夏の季節になったら、3個ぐらい 一度にニキビができていました。

そして、たいてい2,3日でニキビが小さくなっていくのですが、 しつこいものになると、一週間ぐらい消えないときがあったので、困りました。

背中ニキビ 治し方 スキンケア

ある時、健康診断を受けた時に、背中のニキビのことを医師に相談すると、「 湿疹の一種だ」と言われました。

香料のある石鹸などを使わないようにとも、注意を受けました。

まず、石鹸を肌に優しい赤ちゃん用の石鹸に変えてみました。

そして、脂っぽいものを食べるたびに肌の調子が悪くなっていたので、 食べ物にも注意するようにしました。

背中ニキビ 治す方法 食事

1か月ほどすると、背中ニキビがなくなりました。 今でも、気を抜いて脂っぽいものを食べると、背中ニキビがでるときがあるので、 気をつけるようにしています。

背中ニキビ 治す 体験談(MIKIKOさま 20代)

 

ピザは美味しいですからね~!

でも、背中ニキビを治すためには我慢しなければですね。

石鹸類は、やはり化学合成物質を使わないものが お肌にとって良いのですね。

 

⇒ズバリ、背中ニキビを治すには・・・

 

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