大人ニキビを克服した女性、使ったのは何と、あの有名な○○○○○軟膏!


 

20代後半の頃、口の回りに出来る大人ニキビに悩んでいました。

 

ニキビは先端が白く、 膿を持ったようなにきびが急に出来るようになったのです。

 

またどうしてもこの大人ニキビが気になって触ってしまい、 ますます悪化させ、化粧では隠せなくなってきたきたので、 真剣に大人ニキビ対策をするようになりました。

 

原因を自分なりに考えたところ、その頃仕事が忙しく 外食が続いたり、また寝る直前に夕食をとったりしていた事が 大人ニキビの原因しているのではないか?と思われました。

 

ですので、まず自宅で食事が出来る時は、 野菜中心の食事に切り替え、 マルチビタミンのサプリメントを摂るようにしました。

 

ニキビ 治す方法 食事

 

また夕食が遅くなった時は、食べない方がいいとは解っているものの、 お腹がすいているので、せめて油ものは避け、 いつもの夕食の半分くらいの量を食べるようにしました。

 

これだけで、1ヶ月くらい続けたところ、 新しい大人ニキビは出来にくくなってきました。

 

また、ちょうど花粉が飛ぶ季節だったので、 口まわりの化粧をやめ、 マスクをしていたのも効果があったようです。

 

その他、すでに出来てしまったにきびには、 寝る前にたっぷりオロナインを塗るの も効果的でした。

大人ニキビ 治す 方法 オロナイン

ニキビを治す軟膏は何種類も販売されていますが、 私には昔からにきび薬として定評のある オロナインが一番効果がありました。

 

これを寝る前に、ニキビが隠れるくらいたっぷり塗って寝ると、 翌朝にはにきびが小さくなっている事が実感できました。

 

また私の場合、3日くらい続けると、しつこい大人ニキビが治ります。

 

食生活の簡単な見直しとオロナインで 大人ニキビの悩みから解放されました。

 

大人ニキビ 治す 体験談 (オロナイン最高さん 20代)


 

オロナインがニキビに効くのですね! でも、口コミを聞いたら、効く人と効かない人がいるそうです。

でも試して見る価値ありですね。

それからやはり、食生活を見直すことも大切ですね。

簡単なことから、始められると良いと思います。

 
大人ニキビを治す方法

 

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